耳つぼでぎっくり腰が解消する方法

「ぎっくり腰」私も何度か経験あります。

とても、痛いですよね！！

安静が一番なのですが、痛みを和らげるのに、耳つぼは効果的ですので、覚えておく

と便利ですよ！！

貼付する場所は「神門・腰痛点・腰椎・副腎・皮質下」が良いでしょう。

痛みが改善しない場合は、耳の裏面の腰痛点に貼付してみてください。

使用する材料は球よりドーム型が良いと思います。

（軟骨にあたって痛みが出やすい為）

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